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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

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    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

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    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 08/06 au 16/06

 

Hello PacRunners·euses,

Va-t-on se laisser déposséder silencieusement ?! Sommes-nous obligés de passer par un dépôt de marque pour conserver notre identité ? Devons-nous supporter de voir "PAC" détourné sur un vulgaire tee-shirt, ou du Rouge en plein milieu de la place Jeanne d'Arc ?!!

[PacAdhésion]

A ce jour, 176 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2018/2019.

[PacRetour-Arrière]

- Samedi : on commence par du lourd !

  • La 6666 : décidément, Riton est très en forme et signe ça par une superbe place, 38ème en 23h26 ! Amardi ne démérite pas non plus, 96ème en 27h11, sur 320 partants et seulement 172 finishers ! Malheureusement, Golgot a dû abandonné au 85ème km ; ce sera pour la prochaine fois ;-)

- Dimanche :

  • Trail du Cagire : j'étais persuadé qu'il ferait une perf s'il se décidait à s'inscrire, Emeric s'offre la 30ème place en 5h06 et le podium de 2ème M2H ! Suivent ensuite GillesB 69ème en 5h44, Titi 84ème en 5h54 et ThomasC 194ème en 7h18 ;
  • Lozère Trail : au milieu de somptueux paysages, Boris termine 218ème en 8h41 ;
  • Trail Fromager des Bessous : PatrickM, à la 48ème place en 1h13, est devant Maryse, 62ème en 1h18, mais elle, elle monte sur la boîte de 1ère M3F !
  •  Desperado Trail : nouveau podium de 1ère féminine pour Mag, 19ème en 3h12 ; Clément suit, 80ème en 3h37.

Mais aussi...

Sortie TP #3 : Ahhh ! Cette fois-ci, il a fait beau :-))

Regardez les photos de Fabian et le parcours.

Félicitations à tous les coureurs !

RÉSULTATS DU SAMEDI 08/06/2019

6666 - 120 KM ( 7700 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Henri LAFONT 23:26:18 120.0 38 320 Pb de Balisage, parcours super beau mais hyper technique
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Patrick HOUDRY 27:11:00 120.0 96 320 Raide et cailloux +++

RÉSULTATS DU DIMANCHE 09/06/2019

TRAIL DU CAGIRE - 35 KM ( 2400 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Emeric PASSERIEUX 05:06:39 35.0 30 251
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Thibaut PILLEBOUT 05:54:06 35.0 84 251
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Thomas COLOMBO 07:18:20 35.0 194 251

LOZERE TRAIL - 52 KM ( 2300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Boris CRAMAN 08:41:22 52.0 218 280 Un vrai trail authentique. De l'orage, de la pluie, boue, cailloux, des montées et des descentes.

TRAIL FROMAGER DES BESSOUS - 11 KM ( 240 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Patrick MIFSUD 01:13:28 11.0 48 73 18km annulé, nous avons dû nous rabattre sur le 10km, joli parcours et ambiance conviviale
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Maryse GODEFROY 01:18:16 11.0 62 73

TRAIL DU CAGIRE - 35 KM ( 2400 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Gilles BUFFALAN 05:44:33 35.0 69 251

DESPERADO TRAIL - 27 KM ( 1400 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Magali ALQUIER 03:12:00 27.0 19 316
avatar
Clément LUTTIAU 03:37:09 27.0 80 316

[PacWeek-end]

La palme revient encore une fois à SebNob ; mais ça va piquer dans les jambes des autres PacRunners...

Sinon, rendez-vous dimanche à 9h00 à Pinsaguel...

Bon courage à tous !

INSCRIPTIONS DU VENDREDI 14/06/2019

UTCAM 110 - 110 KM ( 7000 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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SebNob Sébastien NOBLET

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 15/06/2019

GRAND TRAIL DES ECRINS - 57 KM ( 3300 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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NicoC Nicolas CHOMETTE

MONTLUDE SKY ULTRA - 63 KM ( 6100 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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GuillaumeA Guillaume ALLEE Les espagnols n'ont qu'à bien se tenir, le PAC sera dans la place !

TRAIL DES CRÊTES - 32 KM ( 1830 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Mag Magali ALQUIER sur le 32 KMS...
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Nicolatcho's Nicolas RAVIER L'occasion de faire le Mont Fourcat au moins une fois dans ma vie.

TRAIL DES CRÊTES - 11 KM ( 350 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Adrien Adrien LECELLIER
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MP Mathilde PERREU

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 16/06/2019

TRAIL DU GERBIER - 22 KM ( 1200 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Tili Frédéric CORREGE

BISCOTEAUX TRAIL - 19 KM ( 360 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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VinceC Vincent CHAFFARD
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Titi Thibaut PILLEBOUT

BISCOTEAUX TRAIL - 9 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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DomiB Dominique BALITRAND

LES FOULEES CAP MONTAS - 19 KM ( 400 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Doutchka Doutchka HUGONET Petite rectification, il s’agit du 18,5 km cette année ;-)

[PacNewsEnVrac]

  •  Info          Sortie organisée par notre partenaire Décathlon

C'est demain samedi 15/06. Voici le message de Décathlon :

Nous avons prévu de faire 7 à 8 km. On va partir du magasin et on va tourner devant le restaurant Del Arte pour rester sur la piste cyclable et aller sur les berges de la Garonne ; puis arrivés au bout, on fera demi tour. Vu la pluie de cette semaine, on va éviter les terrains gras !

L'allure est entre 6 et 5 minutes au kilo, donc entre 10 et 12 km/h.

En fonction de la météo de samedi matin, s'il n'y a vraiment personne, ce sera annulé.

 

  • alert          PacEntraînement de l'été : mardi 25 juin !!

Comme chaque année, on fête le début de l'été avec un entraînement spécial : on se retrouve à 18h30 à Pech David pour une séance nature, puis on fait l'apéro en mode auberge espagnole. Chacun amène ses solides et liquides et on partage.

Vous avez le plan ci-dessous : le lieu n'est pas loin des stades de foot ou du club hippique ; on se gare au 1, on court un peu partout, et pour celles et ceux qui nous rejoignent plus tard (avec des bières fraîches par exemple ;-), on pique-nique au 2.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Mathilde    mardi
DestrucTor   mardi

Oulala ! Deux anniversaires le mardi, ça promet une fin d'entraînement sympa pour le gosier ;-)

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosudLogo NOELLE

 

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