Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.

Infos du 29/02 au 08/03

Hello PacRunners·euses,

[PacAdhésion]

Commençons par souhaiter la bienvenue à Marc Penella qui nous a rejoint officiellement en tant que PAC runner. Il complète la team coach avec Markoach et PatrickM. Merci à lui pour son engagement parmi les rouges. 

[PacRetour-Arrière]

 Ce fût un week-end rouge avec plus de 20 PAC runners engagés sur diverses courses en Occitanie. Et au regard des commentaires dans la saisie du PAC challenge, on sent beaucoup de joie, d'émotion et de fierté (un peu de souffrance aussi ?) dans les performances réalisées BRAVO

• Commençons par le trail de Muret sur 3 formats différents, et 1ère distinction pour le PAC en ayant présenté la plus grande délégation parmi les clubs en compétition  

• • sur le 36 km, Mag termine 1ère féminine et Micheltor 2ème M2,
  • sur le 26 km, Maddy et Emeric se placent tous deux 1ers M3,
  • sur le 11km, Maryse est 1ère M5.

 et quelques photos de nos valeureus PAC runners durant la course

• Du côté de Blagnac, 4 représentants du club avec une foulée un peu plus aérienne que sur le trail de Muret

• Sur Olt'rail à Livinhac le Haut en Aveyron, là encore plusieurs podiums
  • sur le 54 km, FredB et Valériane terminent 1er M3
  • sur le 32 km, Jean-Marie finit 1er M5

• Et pour finir sur le Trail de l'Aspre dans les Pyrénées Orientales, petite ballade bien sympathique

Et comme dirait notre président Adrien

Bravo à toutes et à tous pour vos résultats ! Et bravo pour cette récompense du club le plus représenté à Muret ! ???

RÉSULTATS DU DIMANCHE 01/03/2020

LA 66 GTA "GRAND TRAIL DE L'ASPRE" - 66 KM ( 3000 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Sébastien NOBLET	11:28:00	66.0	102	142		Il pique un peu celui-là ...

TARA MURET TRAIL - LA TARAHUMARAS 36 km ( 800 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Magali ALQUIER	03:25:30	36.0	13	115		Très beau parcours boueux mais on aime ça !

OLTRAIL LE CABRIT - 54 KM ( 2800 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Frédéric BARE	07:02:08	54.0	20	88		Beau tracé, super organisation, on reviendra
	Patrick HOUDRY	08:36:00	54.0	64	88		Superbe parcours qu’on a découvert avec Valérie, top !
	Valérie ALLAIN	08:36:32	54.0	65	88		Superbe trail et super partage avec Patrick!! podium facile nous n'étions que 5 filles ;)

OLTRAIL LE ROCAS - 31 KM ( 1700 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Jean-Marie ALLAIN	05:29:38	31.0	114	145		Content!
	Marie-France BARE	05:59:24	31.0	129	145		Très beau parcours varié et technique, beaucoup de boue et de glissades !!

TRAIL DU PASSADOU - 11 KM ( 200 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Dominique BALITRAND	00:48:41	11.0		129

TARAS MURET TRAIL - LA RARAMURI - 26 KM ( 600 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Emeric PASSERIEUX	02:22:27	26.0	12	294
	Jérôme SUDRIÉ	02:37:30	26.0	30	294
	Eric BOUDIN	03:09:58	26.0	156	294		Départ avec mon pot Nico arrivée avec mon pot Nico ?
	Nicolas RAVIER	03:09:58	26.0	157	294		Avec mon copain d'entraînement, le couteau entre les dents.
	Bernard DEDIEU	03:24:18	26.0	205	294		prépa pour Fonfroide
	Maddy BOUCARI	03:27:57	26.0	215	294		c'était une1ère pour moi...non maitrisable
	Jérémy MATEOS	03:27:57	26.0	216	294
	Tof CHAUSSONNET	03:43:50	26.0	247	294
	Laurent GUERIN	04:07:43	26.0	283	294

TARAS MURET TRAIL - LA BARRANCA - 11 KM ( 200 m d+)

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Jérôme PONS	00:55:03	11.0	16	411
	Maryse GODEFROY	01:13:34	11.0	187	411		Amélioration de 7 mn contente

10KM ET SEMI DE BLAGNAC - 10 KM

Photo	Nom	Temps	Distance	Position	Nb partants	Podium	Commentaires
	Yann THIRIET	00:36:34	10.0	54	1519
	Stéphanie FRAGA DE OLIVEIRA	50:03:00	10.0	566	1519
	Jean-charles HERVE	00:51:15	10.0	634	1519
	Sylvain DE FREITAS	01:06:54	10.0	1359	1519		Super content d'avoir amélioré mon temps de la précédente édition

[PacWeek-end]

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 07/03/2020

DECATH NIGHT - 8 KM ( 200 m d+)

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	Le ch'ti	Eric SEGOND

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 08/03/2020

TRAIL COSTA BRAVA - 43 KM ( 2100 m d+)

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	La machine	Alexandre UBEDA

LE GIVRé DE NAY - 10 KM

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	Guigui	Guillaume MENGELLE	Une petite course au Pays. Ca faisait longtemps.

LABATUTRAIL - 13 KM ( 250 m d+)

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	JérômeP	Jérôme PONS

Sortie Patmif - boucle secteur Aspet

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
		Jérémy MATEOS

BOUCLE DU BASSAC - 17 KM ( 300 m d+)

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	Rillette	Laurent GUERIN

CAP BÉRATRAIL - 10 KM

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	Jean-charles	Jean-charles HERVE

CAP BÉRATRAIL - 5 KM

Photo	Surnom	Nom	Commentaires
	JP	Jean-Pierre CAUBET	Sur 5 kms, pour une reprise en douceur après une semaine de maladie (pas de Coronavirus ... rassurez-vous !!) et de galères ...

Bon courage à tous·tes !

Sinon rendez-vous à Pinsaguel à 9h00

 Le calendrier des sorties printemps TP se précise. Les dates ont été inscrites dans le PAC agenda.

• Sortie Printemps number 1 : samedi 4 avril :

Les villages de la vallée de Vicdessos ( env 45 km pour env 2 700 m

de D+. Ou bien le Tour de la Vallée d Oueil ( km et D+ assez similaires )

 

Les deux parcours sont très modulables donc possibilité de former un groupe 2 .

 

• Sortie Printemps number 2 : samedi 30 mai.

Le tour du Massif des 3 Seigneurs ( env 55 km et 3 700 m de D+ )

Tronquable à env 40 km et 3 000 de D+ pour un groupe 2.

 

• Sortie Printemps number 3 : samedi 13 juin

Env 50 km pour env 3 500 de D+ Grande boucle dans le secteur du Carlit et du lac des Bouillouses

Ou bien Grande boucle vers la vallée d Eyne, le Puigmal,le pic du Géant.

1 seul groupe.

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire cette semaine à

 Bonne semaine 

Bizatous

Sebnob

Les PacPartenaires