Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.
Infos du 04/01 au 12/01
Hello PacRunners·euses,
L'assemblée générale anuelle du club c'est vendredi 17 janvier 2020 à 20h00, Salle du Confluent
C'est une étape essentielle dans la vie d'une association, qui réclame votre présence impérative. On y fait un retour sur l'année écoulée, présente les comptes et expose les activités à venir.
N'oubliez pas de vous inscrire sur le PAC agenda, c'est important pour la feuille de présence et le calcul du quorum.
Merci également d'être à l'heure pour ne pas déborder sur le buffet qui suivra. On fait PacAubergeEspagnole comme d'hab' : chacun amène boissons, sucré, salé, et bien sûr galettes pour élire la PacReine et/ou le PacRoi. Le PAC offre le cidre.
[PacAdhésion]
Cette semaine nous souhaitons la bienvenue à Adele Le Chevallier de Toulouse. 1ère nouvelle Pac runneuse de l'année 2020.
[PacRetour-Arrière]
Une seule course ce Week-End au trail des coteaux de Bellevue mais quelle belle représentation des PAC runners.
Sur la plus longue distance, le 32km, Mag commence avec brio l'année en s'imposant en 2h57, Gilou suit de près en 3h04, JérômeP en 3h17 et enfin ThomasC en 3h23.
Sur le 21 km, OlivierH s'octroie une belle 34ème place en 1h50, puis viennent Riton en 2h10, Sebnob en 2h24 et Jean-Charles en 2h42.
Sur le 13 km, nous retrouvons nos fidèles PAC runners des courses de la région, avec dans un mouchoir de poche La Petite en 1h25, NicoN en 1h25, Le ch'ti en 1h26, Jérémy en 1h26 puis Loune en 1h31 et enfin JP en 1h32
RÉSULTATS DU DIMANCHE 05/01/2020
TRAIL DES COTEAUX BELLEVUE - 32 KM ( 600 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Magali ALQUIER | 02:56:00 | 32.0 | 25 | 126 |
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Gilles MARQUES | 03:04:21 | 32.0 | 31 | 126 | ||
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Jérôme PONS | 03:17:02 | 32.0 | 56 | 126 | Boue collante , c'est long 32 kms... | |
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Thomas COLOMBO | 03:23:03 | 32.0 | 67 | 126 |
TRAIL DES COTEAUX BELLEVUE - 21 KM ( 400 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Olivier HITTOS | 01:50:16 | 21.0 | 34 | 470 | ||
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Henri LAFONT | 02:10:22 | 21.0 | 141 | 470 | ||
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Sébastien NOBLET | 02:24:18 | 21.0 | 272 | 470 | ||
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Jean-charles HERVE | 02:42:38 | 21.0 | 402 | 470 | comme prévu : hors de forme. Mais content d'avoir fini. Organisation très sympa. |
TRAIL DES COTEAUX BELLEVUE - 13 KM ( 200 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Stéphanie FRAGA DE OLIVEIRA | 01:25:01 | 13.0 | 339 | 580 | ||
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Nicolas NAUDET | 01:25:39 | 13.0 | 347 | 580 | Premier trail de l'année, une bonne façon de digérer le foie gras. Meilleurs voeux à tous! | |
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Eric SEGOND | 01:26:08 | 13.0 | 357 | 580 | Belle course avec la dream team.. En mode remorquage à partir du 10ème km pour jeremy et Nicolas.. | |
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Jérémy MATEOS | 01:26:13 | 13.0 | 360 | 580 | Mort de chez mort | |
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Cécile FERRÉ | 01:31:24 | 13.0 | 410 | 580 | ||
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Jean-Pierre CAUBET | 01:32:47 | 13.0 | 426 | 580 | Un début d'année 2020 sympa avec une belle brochette de Pac Runners ... |
[PacWeek-end]
Ce WE début des sorties TP Hiver avec GuillaumeA, Golgot et FredB.
Jean-Charles enchaîne les courses avec le trail des Rois, apparemment sur un terrain similaire au trail des coteaux de Bellevue.
INSCRIPTIONS DU SAMEDI 11/01/2020
Sortie TP hiver n°1
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
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GuillaumeA | Guillaume ALLEE | |
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Golgot | El-houssaine BAJJI | |
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FredB | Frédéric BARE |
TRAIL DES ROIS - 13 KM
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
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La machine | Alexandre UBEDA | |
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Riri | Richard HERAULT |
TRAIL DES ROIS - 19 KM
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
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Jean-charles | Jean-charles HERVE | J'ai galéré (la boue !! le froid ! Les chevilles !) mais beaucoup apprécié l'an dernier. |
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François | François CAUBÈRE | |
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Mag | Magali ALQUIER |
INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 12/01/2020
FOULÉES DU MALBEC - 24 KM ( 950 m d+)
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
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DomiB | Dominique BALITRAND |
Bon courage à tous·tes !
Sinon rendez-vous à Pinsaguel à 9h00
[PacNews en vrac]
Le calendrier hiver des sorties TP est arrivé, les dates ont été renseignées dans le PAC agenda
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Sortie hiver n° 1: le 11 janvier.
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Sortie raquettes soft : le 25 janvier
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Sortie hiver n° 2 : le 8 février
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Sortie raquettes engagée : le 22 février
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Sortie hiver number 3 : le 7 mars
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Quelques informations générales qui seront complétées au fil de l'eau suivant la programmation des différents évènements
Pour les sorties hiver :
2 groupes envisagés : distance autour de 25 km et env 1 000 de D+ pour le groupe 1 et autour de 35/40 km pour env 2 000 à 2 500 m de D+ pour le groupe 2.
Sortie raquettes soft :
Comme son nom l'indique, la sortie se fait sur un mode rando. Cela sera en aller retour, avec possibilité de former plusieurs groupes qui iront plus ou moins loin sur le parcours.
Sortie raquettes version engagée :
Engagement au niveau physique mais bien entendu sans prendre de risque au niveau sécurité. 1 seul groupe qui devra rester assez compact pour des raisons de sécurité. Rythme bien soutenu. Départ probable avec les chaussures de montagne en portant les raquettes attachées au sac à dos ; et probablement course avec tout ce matériel pendant les 3 premiers et les 3 derniers km. Env 17 km et 1 500 m de D+.
[PacAnniversaire]
Bon anniversaire à :
Petit Bambou lundi
Boris mercredi
FredM mercredi
JiJi jeudi
Bonne semaine
Bizatous
Sebnob
Les PacPartenaires
