Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners·euses.
Infos du 21/09 au 29/09
Hello PacRunners·euses,
Le saviez-vous ? Lorsque l'on passe la souris sur le surnom du PacRunner écrit sous le format PACRUNNER, la photo apparaît avec ses prénom, nom et surnom. Pratique pour bien se reconnaître...
C'est pourquoi il est plus sympa qu'une photo soit mise sur le profil, ainsi qu'un surnom ; s'il n'est pas donné par le PacRunner, on en met un provisoire contitué du prénom et de la 1ère lettre du nom en cas d'homonymie.
C'est aussi le meilleur outil pour bien intégrer les nouveaux PacRunners. Tout est réfléchi au PAC ;-)
[PacAdhésion]
Et 3 de plus ! Bienvenue à Elo TOURNAY de Roques, Jéjé FABRE de Castanet et DanielL LAMBERT de Saint-Gaudens. Castanet, Saint-Gaudens, notre territoire s'étend !
A ce jour, 126 PacRunners·euses ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2019/2020.
[PacRetour-Arrière]
- Vendredi :
- Marathon de Lyon : Pacsou l'a couru à l'allure de 6 min / km pour terminer en 4h21 ; c'est ballot, il aurait simplement couru à 3 min / km, il était premier :-))
- Samedi :
- X TRAIL Corrèze Dordogne : LoloT vient à bout de la distance en 8h02 à la 202ème place ;
- Skyrhune : une classique de la région que Mag termine à la 222ème place en 3h10 ;
- Les Randovales : 4 PacRunners = 4 podiums !
- sur le 16 km : pour sa 1ère course en rouge, Aurélie fait honneur au maillot puisqu'elle rafle le podium de la 3ème SEF, 51ème en 1h51 ;
- sur le 30 km : DomiB a couru en patron car il remporte la course en 2h25 avec 5 min d'avance sur le 2ème ; StéphanieF a aussi gagné son podium de la 3ème M1F, 28ème en 3h13 ; Valériane ne pouvait pas en rester là et s'adjuge le podium de la 1ère M2F !
Il y avait bien du rouge sur cette course (c'est l'image de la page d'accueil du site ;-) :
- L'Epicurienne Trail : Cocochocolat et Le Ch'ti arrivent ensemble, 184 et 185ème places en 2h09 ;
- Dimanche :
- Le Pacte des loups : on ne sait pas si la bébette a fait courir François mais il boucle à la 61ème place en 6h21 ;
- La Noémienne : avec ou sans boue, JP a passé l'ensemble en 36 min en 28ème position ;
- La Sapiacaine : FrédéM était en jambes et en dessous des 2h, 33ème en 1h58 ; suivent Tof 42ème en 2h12 et Philou 43ème en 2h13 ;
Mais aussi...
Il est arrivé, le CR de Cathy sur la dernière sortie TP !
Félicitations à tous·tes les coureurs·euses !
RÉSULTATS DU SAMEDI 21/09/2019
SKYRHUNE - 21 KM ( 1700 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Magali ALQUIER | 03:10:00 | 21.0 | 222 | 466 |
RANDOVALES - 30 KM ( 500 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Dominique BALITRAND | 02:20:05 | 30.0 |
 |
50 |
|
LES RANDOVALES - 16 KM ( 300 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Aurélie LEFEUVRE | 01:51:00 | 16.0 | 51 | 70 |
 |
LES RANDOVALES - 30 KM ( 500 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Stéphanie FAUQUÉ | 03:13:00 | 30.0 | 28 | 50 |
|
L'EPICURIENNE TRAIL - 17 KM ( 350 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Eric SEGOND | 02:09:00 | 17.0 | 185 | 330 | Belle course en duo avec corine |
RÉSULTATS DU DIMANCHE 22/09/2019
LE PACTE DES LOUPS - 36 KM ( 2800 m d+)
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
François CAUBÈRE | 06:21:00 | 36.0 | 61 | 170 |
LA NOÈMIENNE - 6 KM
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Jean-Pierre CAUBET | 00:36:43 | 6.0 | 28 | 75 | En réalité 6,8 kms, avec une partie bord de garonne et 2 petites côtes assez sympas ... |
LA SAPIACAINE - 21 KM
| Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Frederick MIRAMONT | 01:58:57 | 21.0 | 33 | 45 | 3 boucle de 7kms 200 se qui fait le semi faisait 21klm600 voilà voilà |
[PacWeek-end]
Pour samedi, on souhaite bon courage à Boris pour son 100bornes ; la météo devrait être clémente et la nuit calme.
Pour dimanche, un seul lieu : la zone verte du CREPS pour installer la course et/ou courir avec son équipe.
D'ailleurs, en parlant d'équipes, les voici :
Sinon, rendez-vous... nulle part ailleurs qu'au CREPS ;-)
Bon courage à tous·tes !
INSCRIPTIONS DU SAMEDI 28/09/2019
CALABASS TRAIL - 28 KM ( 2000 m d+)
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
 |
Marie | Marie-France BARE | |
 |
FredB | Frédéric BARE | |
 |
SebNob | Sébastien NOBLET |
100KM DE MILLAU - 100 KM
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
 |
Boris | Boris CRAMAN |
100KM DE MILLAU - 42 KM
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
 |
Arno | Arnaud BRIDOUX | Inscrit! |
LE TRAIL DES VENDANGES - 12 KM ( 100 m d+)
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
 |
YannT | Yann THIRIET | |
|
|
DomiB | Dominique BALITRAND | 2 courses proposées 10,5km et 16,5km J'ai participé au 16,5km |
INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 29/09/2019
SEMI MARATHON DE TOURNEFEUILLE - 21 KM
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
 |
La Petite | Stéphanie FRAGA DE OLIVEIRA |
10KM ET SEMI DE TOURNEFEUILLE - 10 KM
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
 |
bimbim | Sylvain DE FREITAS | Nouveau licencié depuis le 01/02/2020. |
LES 2H DE LA VIRADE DU CREPS
| Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
|---|---|---|---|
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Sawcisse | Franck HENRIQUES | |
 |
Gaëtan | Gaëtan GOUJON | |
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Cathy | Catherine LABORIE | |
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Virginie | Virginie LANGEVILLIER | Gaetan et moi seront présents |
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Riton | Henri LAFONT | |
 |
Maryse | Maryse GODEFROY | |
 |
Adrien | Adrien LECELLIER | |
 |
Audrey | Audrey SEBILLE | |
 |
Totof | Christophe MONIER | |
 |
Ricou | Eric BOUDIN | Pour la bonne cause avec la PAC!!!!? |
 |
LePetitBéarnais | Jean-Yves CHEVALLIER | |
 |
Sylvie | Sylvie JAMROZIK | |
 |
Loïc | Loïc RODIER | Pour une reprise en douceur après 2.5 mois d'arrêt : tendinite + grippe ! :-( |
|
|
SebNob | Sébastien NOBLET | |
|
|
JP | Jean-Pierre CAUBET | |
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JérômeP | Jérôme PONS |
[PacNewsEnVrac]
DIMANCHE 17/11 : 17ème édition de la Boucle du Confluent
Cette nouvelle édition va tenter de devenir une course la plus éco - responsable possible. Concrètement, nous allons mettre en place pour cette première éco - édition un ensemble de mesures pour limiter un maximum les déchets. L'objectif est de tendre vers du ZERO déchet. Nous n’y sommes pas encore mais, édition après édition, nous avons bon espoir d'y arriver. Quelques mesures :
- choix pour les coureurs de prendre ou non un t-shirt, afin d'éviter que celui-ci ne se retrouve au fond d'un placard et ensuite aux déchets au prochain ménage de printemps,
- utilisation d'une Eco-cup en lieu et place des gobelets plastiques,
- la rubalise : là encore du déchet à usage unique ! Nous allons limiter au maximum son utilisation, en utilisant notre stock sans le renouveler
- Les ravitos : avec l'aide de Carrefour, un maximum de produits en vrac vous seront proposés et avec des produits frais en ravitaillement solide pour limiter les emballages. Pour le liquide, fini les bouteilles d'eau, place à des jerricans d'eau que les bénévoles du PAC utiliseront pour remplir les éco-cup. Jus de fruits et sirops seront également disponibles.
- dossard : avec l'aide de chronostart, nous allons essayer de réutiliser les dossards d'année en année avec restitution du dossard par les coureurs en fin d'épreuve.
Le tableau des bénévoles vous sera envoyé dans le courant du mois par Sebnob.
[PacAnniversaire]
Bon anniversaire à :
| Rillette | vendredi |
Bonne semaine
Bizatous
FredM
Les PacPartenaires
