Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.
Infos du 14/04 au 22/04
Hello PacRunners·euses,
Certains verront le verre à moitié plein en saisissant cette opportunité : "puisqu'on ne peut pas échapper à la grève perlée, allons au boulot à pied ou en vélo, ce sera toujours ça de gagner sur ma prépa" ; d'autres seront côté verre à moitié vide et râleront. Heureusement, ils pourront utiliser l'appli de la SNCF pour les aider à s'organiser...
Je vous rappelle le mail du Président LePetitBéarnais à propos de la future Présidence du PAC que vous avez reçu le we dernier. La réunion se tiendra le mercredi 16/05 à 19h au PacLocal. Si l'avenir du Club vous intéresse, inscrivez-vous sur le PacAgenda.
[PacAdhésion]
A ce jour, 168 PacRunners ont adhéré ou renouvelé leur adhésion pour la saison 2017/2018.
[PacRetour-Arrière]
Il n'avait pas fait beaucoup de courses en ce début d'année, suite à quelques blessures, et il en avait gardé pas mal sous le pied ! La preuve : Dany remporte le scratch du 30 km de la Séronaise à Montels près de Foix.
Si on continue de descendre la liste des arrivées, on constate que SpeedaTor termine 10è. Ca c'est pas grave, un jour de moins bien arrive à tout le monde. Mais si on sait qu'il s'est perdu, qu'il a fait une boucle de plus, et que sa montre a affiché 39 km au lieu de 30, cela relativise franchement sa perf !! Dommage car on n'est pas passé loin d'un double podium...
Autre retour encourageant : Zézette qui termine 7è M2F à Castelsarrasin.
Quant aux traileurs du Cap de Creus, ils se sont visiblement régalés si l'on s'en réfère aux photos de JérômeP.
Félicitations à tous les coureurs !
RÉSULTATS DU DIMANCHE 15/04/2018
TRAIL CAP DE CREUS EXPRESS - 12 KM ( 600 m d+)
Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
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Loïc RODIER | 01:49:18 | 12.0 | 255 | 370 | Beau temps, superbes paysages, que du bonheur :-) |
TRAIL CAP DE CREUS TRAIL - 24 KM ( 1200 m d+)
Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
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Jérôme PONS | 03:04:29 | 24.0 | 174 | 450 | Entre mer et montagne,magnifique |
LA SÉRONAISE - 30 KM ( 1000 m d+)
Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
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Dany LASNIER | 02:59:00 | 30.0 | 37 | J’ai bénéficié de la qualité d’orientation de Stéphane LoL | |||
Stéphane CAVALCA | 03:26:44 | 30.0 | 10 | 37 |
10KM DE CASTELSARRASIN - 10 KM
Photo | Nom | Temps | Distance | Position | Nb partants | Podium | Commentaires |
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Corinne CABIROL | 01:01:55 | 10.0 | 307 | 360 | trop difficile la reprise :-( l'important c'est de participer non ? |
[PacWeek-end]
Nous avons beaucoup de Rouges engagés ce we, en majorité sur des trails, mais pas que.
Et nous suivrons particulièrement Sylvie qui va courir un semi marathon sur une terre brûlée au vent des landes de pierres, autour des lacs ; c'est pour les PacRunners beaucoup de joie, le Connemara. Attention aussi aux nuages noirs qui viennent du Nord et colorent la terre, les lacs et les rivières, du coup on sait plus trop où on court, mais c'est ce qui fait le charme du décor du Connemaraaaaaaaa !
Quant à Guigui, il anticipe ses problèmes d'hydratation, à juste titre avec le retour du beau temps. Et à Nantes, tu te trouveras ce qu'il faut : ça s'appelle Muscadet et Coteaux du Layon ;-)
Bon courage à tous !
INSCRIPTIONS DU SAMEDI 21/04/2018
TRANS AUBRAC - 50 KM ( 1450 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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RomainB | Romain BEAUDOU | ||
DomiB | Dominique BALITRAND | Participant au 105km |
MER & FALAISE L'ENJAMBéE LEUCATOISE MONDIAL VENT 2018 - 10 KM ( 130 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Mag | Magali ALQUIER |
LO CAMIN DEL LOP - 18 KM ( 600 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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JérômeP | Jérôme PONS |
INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 22/04/2018
MARATHON DE NANTES - 42 KM
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Guigui | Guillaume MENGELLE | Pour mon dernier marathon avant de passer M2, suis-je encore capable d'aller taper les 3h15 ? J-3 : température annoncée autour des 20°C, idéal pour les spectateurs. Moins pour le coureur dont l'organisme n'a pas eu le temps de s'habituer à cette "grosse chaleur", relative mais soudaine => Hydratation à surveiller... |
TRAIL DE QUILLAN - 18 KM ( 800 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Mimi | Mireille RISPAL | ||
Tof | Tof CHAUSSONNET | ||
Adrien | Adrien LECELLIER | 5ème manche du défis sud trail |
TRAIL DE QUILLAN - 11 KM ( 350 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Paco | Pascal RAYNAUD | ||
Rillette | Laurent GUERIN |
TRAIL DE QUILLAN - 28 KM ( 1500 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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BrunoLef | Bruno LEFEBVRE | ||
Totof | Christophe MONIER |
SEMI MARATHON DU CONNEMARA - 21 KM
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Sylvie | Sylvie JAMROZIK | pour voir du pays ! |
LA RONDE DU CHARDON - 11 KM
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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JérômeP | Jérôme PONS |
LOS POMPILS GRATINOIS - 21 KM
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Maryse | Maryse GODEFROY | enfin du bitume | |
Loïc | Loïc RODIER | Du long sur le bitume pour préparer Millau ! :-) |
LOS POMPILS GRATINOIS - 15 KM ( 210 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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PatrickM | Patrick MIFSUD | ||
Tili | Frederic CORREGE |
TRAIL DES GYPAETES - 30 KM ( 2100 m d+)
Photo | Surnom | Nom | Commentaires |
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Justine | Justine MATHIEU | ||
Benji | Benjamin TRIAY | ||
Mimile | Emilien BAZE |
[PacNewsEnVrac]
- ALERTE : WEEK-END TRAIL DES 2 ET 3 JUIN
Une place vient de se libérer. Si une personne est intéressée, qu'elle se manifeste rapidement auprès de Mimi ou Golgot !!
- N'oubliez pas la séance de VMA du 5 mai à Balma, décrite dans le mail de Markoach.
Les réponses sont attendues pour le 22/04 max.
- On termine la semaine par une nouvelle planche décalée de Birds de Slim-Fat.
[PacAnniversaire]
Bon anniversaire à :
OlivierH | samedi |
SebB | mardi |
Bonne semaine
Bizatous
FredM
Les PacPartenaires