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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 01/07 au 09/07

 

Hello PacRunners,

Avez-vous vu le reportage sur le dopage mardi soir sur Arte ? Selon les experts du sport, les records ne seraient plus améliorables à partir de 2030. Mais on ne dit pas si cela concerne les records abstrus comme le crachage de noyau de cerise ou le soufflage de petit pois sur route. Ce sont de vraies disciplines mais est-ce du sport ;-) ?

 

[PacMotDuPrésident]

Le deuxième PAC semestre sera chargé, voici ce qui vous attend :

- Samedi 2 septembre après midi : sortie familiale en canoë sur l'Ariège et autres activités (course, pétanque, quilles ...) puis pique nique en soirée

- Dimanche 3 septembre matin : la « Randonnée du Confluent », sortie cycliste organisée par nos amis du Cyclo Club Portésien, ouverte à tous les cyclistes, familles, individuel ou membres d’un club.Ils nous aident pour la Boucle du Confluent nous devons être présents en retour

- Dimanche 24 septembre : Les Virades de l'espoir 2017 "pour vaincre la mucoviscidose", au Creps de Toulouse, 2 heures en relai par équipe de 4 coureurs, de 10H00 à 12H00. Le PAC assure les inscriptions et le suivi de la course. Les postes organisateurs sont peu nombreux et déjà pourvus, nous avons surtout besoin de vous en PacRunners

- Dimanche 19 novembre : La Boucle du Confluent 2017. Tous les PacRunners disponibles sur le pont, interdiction morale de participer à une autre course ailleurs. Le PacAgenda est neutralisé ce jour là ainsi que le Challenge.

Inscrivez ces dates sur vos agendas (et inscrivez-vous sur le PacAgenda), nous comptons sur vous !

  

[PacRetour-Arrière]

  • Revenons tout d'abord sur la perf de Milka et son swimrun. La morale de son aventure : apéro tu prendras, ton objectif tu atteindras ! Il nous narre son aventure ici.
  • Golgot a fait le we TP la semaine dernière mais... tout seul ! Il a fait quelques chouettes photos.

Mais aussi...

  • 2 podiums mâles, Dexter et Speedator qui est reparti avec son poids en bouteilles de vin ! Je propose un doodle pour fixer une date de dégustation ;-)
  • Maddy, qui a couru le 10 km boueux d'Amaz'Eaunes en moins d'1 h, a eu un vrai geste symbolique quand on sait que l'asso reverse des fonds à la lutte contre le cancer...

  • Quoi ?!! Amandine refait un podium ! On ne l'arrête plus ! Elle doit chercher un max de records avant 2030 ;-)

 

RÉSULTATS DU SAMEDI 01/07/2017

COURSE DES CRETES - 26 KM ( 1100 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Josselin BARDET 03:36:00 26.0 876 1150 Pluie, vent, boue, chemin transformé en ruisseau, ... la totale :) Course très sympa quand même

LE TRAIL DES 11 HAMEAUX - 25 KM ( 2000 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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David JUDE 03:34:28 25.0 10 34 Un peu de rabe pour pimenter ma course ( 2kms environ).

RÉSULTATS DU DIMANCHE 02/07/2017

TRAIL DES COTEAUX ET VIGNOBLES - 20 KM ( 300 m d+)

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Stéphane CAVALCA 01:16:22 20.0 92

L'AMAZ'EAUNES - 10 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Jérome PROUST 00:54:09 10.0 51 304
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Maddy BOUCARI 59:53:00 10.0 100 304

L'AMAZ'EAUNES - 6 KM

Photo Nom Temps Distance Position Nb partants Podium Commentaires
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Amandine BRIE 00:30:24 6.0 17 115

 

[PacWeek-end]

Les gros trails d'été commencent et intéressent toujours autant les PacRunners. Les plus courageuses sont Domi et Cvrin qui vont pouvoir se raconter leur semaine pendant 170 km ;-) Mais si vous préférez soigner votre agoraphobie, la Corrida de Toulouse peut vous y aider... ou pas !

INSCRIPTIONS DU VENDREDI 07/07/2017

MITIC - 112 KM ( 9700 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Mag Magali ALQUIER
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LaurentC Laurent CORET
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SebNob Sebastien NOBLET
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Riton Henri LAFONT

CELESTRAIL - 83 KM ( 5000 m d+)

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Jean-Marie Jean-Marie ALLAIN

RONDA DEL CIMS - 170 KM ( 13500 m d+)

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Domi Dominique RETUERTA
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Cvrin Séverine AUDINET

CORRIDA CRÉDIT AGRICOLE TOULOUSE - 10 KM

Photo Surnom Nom Commentaires
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Guigui Guillaume MENGELLE Avec une bonne délégation du boulot : on sera une centaine répartis sur le 10km et le 3km !! Objectif : rester dans le top 5 des coureurs chez SopraSteria !
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Riri Richard HERAULT
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Maddy Maddy BOUCARI Avec ma binôme Amandine!
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Amandine Amandine BRIE
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Louloute Sophie LAVIGNE
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Gilou Gilles MARQUES je viens d'apprendre ce matin, que je remplacé un collègue dans l'équipe RTE ce soir...
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Fabs Fabien LOUIS pour le fun et la balade nocturne ! 45 minutes ?

INSCRIPTIONS DU SAMEDI 08/07/2017

LIDDES-VERBIER - 29 KM ( 2500 m d+)

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SpeedaTor Stéphane CAVALCA

COURSE DES REFUGES - 53 KM ( 3500 m d+)

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Xav Xavier HERITEAU
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Amardi Patrick HOUDRY 3500mD+

COURSE DES REFUGES - 38 KM ( 1800 m d+)

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Valériane Valérie ALLAIN
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SebDec Sebastien DECOMBE

TRAIL DU PICOU - 27 KM ( 1500 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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LudoM Ludovic MAURY

INSCRIPTIONS DU DIMANCHE 09/07/2017

TRAIL DU BOUT DU MONDE - 57 KM ( 900 m d+)

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Rôm Jerome DEPIERRE

LUCHON ANETO TRAIL - 75 KM ( 4500 m d+)

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Dany Dany LASNIER
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Fanfan Stephan CHARRON

LUCHON ANETO TRAIL - 45 KM ( 2800 m d+)

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Gaëtan Gaëtan GOUJON
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Markoach Marko HIRIBERRY
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Carole Carole LASSALLE
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PatrickM Patrick MIFSUD
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Maryse Maryse GODEFROY

LUCHON ANETO TRAIL - 14 KM ( 650 m d+)

Photo Surnom Nom Commentaires
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Virginie Virginie LANGEVILLIER

 

[PacNewsEnVrac]

  • Logo FFA CAMPAGNE LICENCE SAISON 2017/2018 : Vous avez dû recevoir un mail de la FFA vous proposant de renouveler votre licence pour la saison 2017/2018 après avoir répondu au questionnaire de santé. Si vous répondez non à tout, vous n'aurez pas à fournir de certificat médical, en application de la règlementation. Il faut bien entendu répondre honnêtement, c'est votre intérêt. Sinon, vous devrez fournir le certif. Si vous avez supprimé le mail, vous pouvez revenir sur ce questionnaire avec vos identifiants. Si vous ne les avez pas, ne les demandez pas à Maman, elle ne les a pas puisqu'ils sont personnels ! Je vous mets quelques captures à propos de la procédure.

  • alertA compter du 2 juillet jusqu'au 27/08, le rendez-vous de la sortie du dimanche à Pinsaguel est fixé à 8h30, et non 9h00, pour préserver nos petits organismes de la chaleur (même si ce we...).

 

  •   Voici une annonce de TP à propos du we choc du 16-17/09

Ce sera :

* soit la boucle au départ d'Eyne jusqu'au refuge d'Ull de Ter (en passant par les crêtes du Puigmal) et retour le lendemain en passant par le pic des Bastiments et le pic du Géant (parcours fait il y a deux ans)

* soit le célèbre parcours Carros de Foc (dans le superbe massif des Encantats) à voir avec les participants.

Dans l'un ou l'autre des cas, il faudrait se manifester assez vite pour espérer avoir de la place au refuge. Après le 15 juillet, je ne gérerai pas les hébergements pour ceux qui se manifesteront ultérieurement. 

    

    Pour la sortie montagne des 29-30/07, tout est ici et .

 

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à :

Maman samedi
Sylvie samedi

L'une soigne les coureurs pendant les 24Heures, l'autre les Pacrunners quand ils ont des problèmes. Dans tous les cas, ça fait du bien...

 

Bonne semaine

Bizatous

FredM

 

Les PacPartenaires    cryosud

 

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