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Présentation du PAC

  • Un club FFA convivial

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  • Organisateur de courses

    Organisateur de courses

    24 heures du Confluent Trail du Confluent Boucle du Confluent
  • Participation aux relais et courses

    Participation aux relais et courses

    10km, marathon, utltra, trails... nous sommes sur toutes les distances.
  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

    De la qualité avec le coach le mardi De l'endurance dans les côteaux le Dimanche
  • Sorties montagnes

    Sorties montagnes

    Des entrainement trails et randos à la montagne
  • Sorties festives

    Sorties festives

    Quelques sorties nocturnes sans frontale
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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 01/01 au 10/01

Hello PacRunners,

En ce début d'année, il serait bien de commencer par :

  • Mettre à jour ou compléter vos fiches de PacRunners : adresses si vous avez démménagé récemment, tél, N° de permis de conduire, objectifs, résultats et surtout la photo de profil (je dénonce pour ce dernier point), Florent, ValérieB, Christine, Viviane, Urbain, CédricC, SébastienD, Sandra, GillesF, Alexia, GuillaumeG, Thomas, EmmanuelleL, Manon, Virginie, StéphaneL, Simon, StéphaneM, SandrineM, FabienN, Sylvain, Paul, Jean, Laurence. Attention, je peux en trouver et le faire pour vous :-).
  • Mettre à jour votre ardoise surtout si elle est en rouge ;
  • Mette à jour votre armoire, en commandant de nouveaux textiles et notamment la PacVeste et PacTs ERREA.

[PacRetour-Arrière]

Les derniers résultats des PacRunners qui ont fait la saisie "PacChallenge", en cliquant ici.

Dimanche

  • Relai de l'Epiphanie : il s'agissait d'un relai à 2 à Lescure l'Albigeois, chaque équipier devait courir un 5km. 94 équipes étaient au rendez-vous.

Coach était avec un copain non PAC (c'est pas vraiment un copain du coup :-). Bref il claque un chrono de 17'57" soit 16,8km/h de moy. Au scratch, ils prennent la 4ème place à 6" du podium.

Julien était aussi au départ avec un autre Julien d'ailleurs mais non PAC. Une seule ambition, allez plus vite que le coach. Loupé malgré un très boin chrono de 18'45". 8ème au scratch.

Amandine et Maddy termineront 53ème au scratch à 12km/h de moy. Et 5ème équipe filles...yessssss.

 

 

[PacWeek-end]

Cliquez sur la course et accéder directement au PacAgenda pour lire les commentaires des participants.

 Dimanche

  • Trail des coteaux de Bellevue : 12km avec Myriam et Tof.  Sur le 21km avec Mag et SpeedaTor.

 

[PacTextiles]

  • Commandes "Vestes PAC" et "TS Trail" : on finalise pour l'AG du 22 janvier, c'est là qu'il y aura le plus de monde. Si on atteint pas le nombre suffisant pour commander, on est obligé de laisser tomber pour cette année.
    Le fichier est ici Pré-commande Vestes PAC et TS Trail

 

[PacNewsEnVrac]

  • vendredi 22 janvier, 19h30, Assemblée Générale du PAC, rendez-vous incontournable pour les PacRunners qui sera suivie d'un moment de convivialité autour de la traditionnelle galette. Inscrivez vous sur le PacAgenda et dans dans le champ commentaire, indiquez si vous viendrez avec une galette faite avec vos petites mains.

Si vous ne pouvez pas venir, veuillez remplir le pouvoir et confiez le à une personne de votre choix qui vous représentera. Le document est accessible en cliquant ici.

 

  • Sondage "EST-CE QU'IL Y A DES AMATEURS DE WHISKY au PAC ?" La réponse est NON. Je lâche donc l'affaire et avec Maman, on ira picoler tous les 2 dans notre coin. Oui Houssaine, tu pourras venir :-).

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à BrunoLef et Amardi c'est demain samedi. Lundi ce sera autour de Luc.

 

 

Bizatous

JC

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