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Présentation du PAC

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  • Entrainements Mardi soir, Jeudi soir et Dimanche

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Voici le compte-rendu hebdomadaire sur l'activité du PAC et des PacRunners.

Infos du 25/04 au 03/05

Hello PacRunners,

 

[PacRetour-Arrière]

Tous les résultats du week-end de nos PacRunners qui ont fait la saisie PacChallenge en cliquant ici.

 

Samedi

  • 100km de Belvès : malheureusement ce n'est pas passé pour ArnaudO malgré une préparation aux petits oignons, un jour sans comme ça arrive en ultra et un dossard rendu à mi-parcours. Marcel arrivera lui au bout en 12h37' et savez vous qui arrive 2' avant ? Domy...oui, oui Domy des PacFoySonnés :-), c'était une 1ère expérience et c'est passé...Yessss, le Dal doit être fier.

 

  • Ultra Pas du Diable à Saint-Jean du Bruel. 120km-6500mD+ rien que ça. Pour Luc galère dès le 30ème km il est rattrapé par des problèmes gastriques, il va essayer jusqu'au 60ème de s'en sortir mais doit se contraindre à jeter l'éponge. Il n'aura pu accompagner DenisC qui se sortira de ce "diable" de parcours après 29h57'50" d'effort, 73ème sur les 94 rescapés. Bravo DenisC, une nouvelle distance est franchie.

Voici le CR - Ultra Trail du Pas du Diable

 

  • Ultra Trans Aubrac à Bertholène. Sur le 50km-1300mD+, BrunoJ a bien pris le départ mais il ne devait faire que 20km vu l'état de forme du moment, finalement comme une fleur, il s'épanouira en terre Aveyronnaise et terminera le 50km en 5h45' et 31ème sur 230 participants. Sur le 105km-3500mD+, Gilou renoncera à Laguiole après 55km, la multitude d'averses de grêle, le temps pourri, le froid auront miné son moral même si la compagnie de Jean-Yves sur cette portion, fut appréciable. Mais c'est bien parce qu'il ne pouvait plus s'alimenter y compris en liquide que la décision de rendre le dossard a été prise et c'était mieux ainsi.

Les 3 PacEquipes de 4 étaient sur le tracé du 105km avec des répartitions de 23km, 32km, 21km, 29km. Les gars avec Fifi, MichelTor, Tili et SpeedaTor réaliseront un super parcours et prendront la 7ème place sur les 74 équipes au départ, avec un chrono de 10h00. Avec ce temps là, ils auraient été 3ème l'an dernier.

Les 2 autres équipes étaient mixtes et nos PacRelayeurs ont fait leur parcours sans encombre parfois au sec, parfois sous les orages et la grêle, souvent dans la boue et quelques fois dans la nuit mais toujours avec le sourire et la bonne humeur. Chacun a donné le maximum pour l'équipe et pour la solidarité entre coureurs...n'est ce pas Body ?

L'album photos complet est disponible ici.

On retournera dans ces supers paysages de l'Aubrac et des Palanges, un week-end en famille se prépare, Jean-Yves est à la manette.

 

  • 5km des Vignes : c'était le grand retour de Marion en course. Elle nous raconte :" j'ai terminé 5ème ! En partant de la fin :-)". Mais peu importe Marion, tu as fini les 5,56km et c'est là l'essentiel.

 

Dimanche

  • Alberatrail à Argeles sur Mer : 42km-3200mD+, peut-être encore un peu de fatigue suite 73km du Trail des Citadelles de la semaine passée mais GuiTor trouvera quand même les ressources nécessaires pour décrocher une place 28ème place sur 266 participants, le tout en moins de 6h00. 

 

  • Trail des Gypaètes du côté de Lourdes. 400 participants pour le parcours de 32km-2000mD+, Riton boucle 134ème en 4h06'44" et Cvrin 184ème en 4h21'19". Certainement un des plus beaux parcours du coin mais l'organisation fait polémique, ça se déchaine sur les réseaux sociaux...ils en pensent quoi nos trailers ?

 

  • Trail du Cabbe à Bon Encontre (47) : on lui avait mis la pression....avant il la buvait maintenant il la gère et il assume :-) Rôm était second en 2014 sur 21km-400mD+, on voulait une victoire, il l'a fait et en 1h35'50". Il marque donc 100 points au PacChallenge....je me demande si on doit dire qu'il y avait 12 participants, que son papa était signaleur et que celui qui à moment donné l'a doublé s'est perdu :-). En tout cas félicitations, le chrono est là pour prouver que tu es à ta place et c'est sincère l'ami et puis l'arrivée c'est du Rôm tout craché, génial !

 

  • 10km, Semi et Marathon d'Albi : on avait aussi AlexiaG sur le 10km, elle passe en moins d'une heure, son genou va mieux. Sur le semi, il y avait beaucoup plus de PacRunners que prévu et toutes et tous sont arrivés au bout, s'ils ont saisie les résultats, c'est par là.

Côté Marathon, les objectifs de Guigui et PhilippeM tournaient autour des 3h10-3h15. On peut dire qu'ils ont réussi car le premier semi s'est couru face au vent et la température était un peu élevée pour ce genre d'effort. Pour preuve, le meneur d'allure du 3h00 pointe en 3h12' et celui du 3h15 pointe en 3h20....pffffff. Alors pour PhilippeM ça donnera un 3h16'05" et pour GuiGui du 3h17'50".

 

  • 10km de Pouvourville : un bon 10km bien tassé avec de belles bosses, rien de tel pour se faire plaisir sur ce parcours route. On compte 4 PacRunners parmi les 350 participants. Guliano amène le train rouge et termine 12ème à plus de 15km/h. Coach Lucas est tout près, ça revient, ça revient.

 

 

[PacWeek-end]

Tous les participants aux courses du week-end qui ont fait la saisie sur le PacAgenda sont visibles en cliquant sur les liens "distance ou distance-dénivelé" ci-dessous.

On commence dès aujourd'hui 1er mai

Vendredi

  • Course du Muguet à Montauban : un parcours de 15km sur lequel on y retrouve Guliano.
  • Sortie by TP - Montagne N°1 : c'est le Tour de la Vallée d'Oueil qui est proposé avec une variante groupe 2 :-). Donc 30km ou 45km à vous de choisir. TP sera accompagné par Fabian, Amardi, FredT et DavidS.

 

Samedi

  • Trail de Creus : on part en Espagne sur ce trail de 24km-1300mD+, on y retrouve Richard sans Mag mais vous allez comprendre.

 

Dimanche

  • Trail de Creus : on reste donc en Espagne mais sur le trail de 43km-2200mD+, avec Mag, StéphanieF (le retour :-), Domi, Carole, Marko et Tili.
  • Pavie Trail dans le Gers : un 21km-500mD+, on y trouvera SpeedaTor et Jos.

 

[PacNewsEnVrac]

 

Champagne

  • Je ne pouvais le passer sous silence mais je crois que tout le PAC peut féliciter notre PacInforMagicien pour sa double réussite (interne / externe) au concours d'Inspecteur des Douanes. En septembre, il rejoindra Tourcoing pour une année très scolaire, ouille ça c'est moins cool, c'est le Ch'Nord :-). En tout cas, bravo Jos, cette réussite est amplement méritée.

 

24 heures du Confluent

  • Vous vous souvenez tous de Carole qui gagne l'épreuve cette année et bien je vous invite à lire son compte-rendu de la course. Elle commence sur le forum et le livre d'or par (n'hésitez pas à lui laisser un petit mot) :

3 semaines après une course comme celle-là, je n'ai qu'une envie, c'est de recommencer le plus vite possible! Je me demande comment je vais pouvoir patienter encore un an avant la prochaine...
Si ça vous intéresse, j'ai écrit un compte-rendu de ma course ici, et il y a de quoi occuper un bon moment ! :-) je crois que j'ai passé plus d'heures à l'écrire qu'à courir. Bonne lecture !

 

PacRunners 15-20ans

  • Alors elles viennent ces photos où il faut que je vienne fouiller dans vos portefeuilles ? Je rappelle le principe tout simple, envoyez moi une photo de votre "bouille" lorsque vous aviez entre 15 et 20 ans, par exemple une photo d'identité ou de permis de conduire.

 

 Test montre Suunto

  • Jeudi 7 mai, l'entraînement du jeudi aura lieu soit à Pinsaguel soit à Pech-David car Nicolas de CHULLANKA et le commercial de la marque SUUNTO nous proposent de tester les montres de la marque en conditions réelles le commercial Brooks sera là également pour nous faire tester des chaussures. Le rendez-vous est posé sur l'agenda, si vous êtes intéressés, inscrivez vous.

 

 6 heures de l'essuie-glace

 

[PacAnniversaire]

Bon anniversaire à Anaïs (née un 1er mai...tu m'étonnes :-). Dimanche on fêtera les anniversaires de Maddy et Guigui. Lundi, celui de Catherine, mercredi c'est au tour de Body et jeudi, Jennifer et Bernard.

Dommage que je n'ai pas les portraits de tout le monde...

 

 

Bizatous,

JC

 

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